Training Gesundheitssport

TRAININGSANGEBOTE

Sportangebot der Abteilung Gesundheitssport 2024

verwendete Abkürzungen:

Manetstr. 75: Gesundheitssportobjekt des SC Berlin e.V. , Manetstr. 75, 13053 Berlin Alt Hohenschönhausen

TH: Schulturnhalle

SF: Sportforum Hohenschönhausen, 13053 Berlin, Weißenseer Weg 51-55

SSE: Schwimm- und Sprunghalle im Europasportpark (S-Bhf. Landsberger Allee)

Kombibad Seestr. : 13347 Berlin Wedding, Seestr. 80 (Tram M13)

Seniorenresidenz: Berliner Allee 164, 13088 Berlin Weißensee

AngebotTagUhrzeitOrtÜbungsleiterBemerkung
WassergymnastikMontag06:45-07:30SSE/TherapiebeckenRobert Büngeralle Angebote sind auch als Rehasport möglich
 Montag07:30-08:15SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Dienstag12:00-12:45SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Dienstag12:45-13:30SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Dienstag13:30-14:15SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Dienstag14:15-15:00SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
Dienstag12:30-13:15Seniorenresidenz/WeißenseeMarika BöhmertWarmwasser
Dienstag13:15-14:00Seniorenresidenz/ WeißenseeMarika BöhmertWarmwasser
Dienstag14:00-14:45Seniorenresidenz/ WeißenseeMarika BöhmertWarmwasser
Dienstag14:45-15:30Seniorenresidenz/WeißenseeMarika BöhmertWarmwasser
Freitag12:00-12:45SSE/
Therapiebecken
Cornelia ZicheWarmwasser
Freitag12:45-13:30SSE/
Therapiebecken
Cornelia
Ziche
Warmwasser
Freitag13:30-14:15SSE/
Therapiebecken
Cornelia
Ziche
Warmwasser
Freitag14:15-15:00SSE/
Therapiebecken
Cornelia
Ziche
Warmwasser
 Freitag11.30-12:15Kombibad Seestr./
Therapiebecken
Robert Büngergilt als Sport in der Krebsnachsorge
 Freitag12.15-13:00Kombibad Seestr./
Therapiebecken
Robert BüngerWarmwasser
 Freitag13:00-13:45Kombibad Seestr./
Therapiebecken
Robert BüngerWarmwasser
 Freitag13:45-14.30Kombibad Seestr.
Therapiebecken
Robert BüngerWarmwasser
 Samstag08:00-08:40SSE/ Therapiebecken wechseltWarmwasser
 Samstag08:40-09:20SSE/Therapiebecken wechseltWarmwasser
 Samstag09:20-10:00SSE/Therapiebecken wechseltWarmwasser
AquafitnessMontag20:00.20:45SSE/SprungbeckenKarsten RummelTiefwasser
 Donnerstag20:00-20:45SSE/SprungbeckenKarsten RummelTiefwasser
Fit ins AlterMontag10:30-11:45Manetstr. 75Anja OppAltersgruppe 75+
 Montag11:05-12:20Manetstr. 75Julian Groenewald Altersgruppe
65+
 
Wirbelsäulen-gymnastik/ allgemeiner RehasportMontag08:30-09:45Manetstr. 75Julian Groenewaldalle Angebote sind auch als Rehasport möglich
 Montag09:50-11:05Manetstr. 75Julian Groenewald 
 Montag12:20-13:35Manetstr. 75Julian
Groenewald
 
 Mittwoch08:30-09:45Manetstr. 75Andreas Rother 
 Mittwoch09:10-10:25Manetstr. 75Anja Opp 
 Mittwoch09:50-11:05Manetstr. 75Andreas Rother 
 Mittwoch11:05-12:20Manetstr. 75Andreas Rother 
Mittwoch16:30-17:45Manetstr. 75Janna Weber
 Mittwoch17:45-19:00Manetstr. 75Anja Opp 
 Donnerstag10:15-11:30Manetstr. 75Marika Böhmert 
 Donnerstag11:30-12:45Manetstr. 75Marika Böhmert 
Donnerstag16:30-17:30Manetstr. 75Viola Dietrich
Donnerstag17:30-18:30Manetstr. 75Viola Dietrich
Donnerstag18:30-19:30Manetstr. 75Viola Dietrich
 Freitag09:45-11:00Manetstr. 75Anja Opp 
 Freitag11:00-12:15Manetstr. 75Anja Opp 
      
Qi GongDienstag08:30-10:00Manetstr. 75Andreas Rother
Dienstag09:45-11:15Manetstr. 75Andreas Rother
 HerzsportMontag15:00-16:00Manetstr. 75ÜL: Albert Seymour/ Anja Opp
Arzt: Prof. Weser
alle Angebote sind Rehasport mit ärztlicher Betreuung
 Montag16:00-17:00Manetstr. 75ÜL: Albert
Seymour/ Anja Opp
Arzt: Prof. Weser
 
 Montag17:00-18:00Manetstr. 75ÜL: Albert Seymour
Arzt: Prof. Weser
 
 Montag18:0019:00Manetstr. 75ÜL: Albert Seymour
Arzt: Prof. Weser
 
 Donnerstag14:00-15:00Manetstr. 75ÜL: Anja Opp
Arzt: Dr. T. Jehle
 
 Donnerstag15:00-16:00Manetstr. 75ÜL: Anja Opp
Arzt: Dr. T. Jehle
 
Freitag12:30-13:30Manetstr. 75 ÜL: Anna Fechner
Arzt: Prof. Weser
 Freitag13:30-14.30Manetstr. 75ÜL: Anna Fechner
Arzt: Prof. Weser
 
LungensportDonnerstag09:35-10:45Manetstr. 75Anja OppRehasport bei COPD u.a. Erkrankungen der Lunge
 Donnerstag10:55-11:05Manetstr. 75Anja Opp  
OsteoporosesportMittwoch10:30-11:45Manetstr. 75Anja OppRehasport bei Osteoporose
AerobicMontag19:15-20:15Manetstr. 75Dorota Kiehl 
Bauch-Beine-Po-Rücken GymnastikMittwoch19:00-20:00Manetstr. 75Anja Opp 
      
Eltern Kind Sport   2-6 Jahre Mittwoch16:00-16:40TH Am Breiten Luch 19, 13053Dorota KiehlAlter: Die Kinder werden von der Übungsleiterin nach Alter in die Gruppen eingeteilt.
 Mittwoch16:40-17:20TH Am Breiten Luch 19, 13053Dorota KiehlAlter:
 Mittwoch17:20-18:00TH Am Breiten Luch 19, 13053Dorota KiehlAlter: