Training Gesundheitssport

TRAININGSANGEBOTE

Sportangebot der Abteilung Gesundheitssport 2021

verwendete Abkürzungen:

Manetstr. 75: Gesundheitssportobjekt des SC Berlin e.V. , Manetstr. 75, 13053 Berlin

TH: Schulturnhalle

SF: Sportforum Hohenschönhausen, 13053 Berlin, Weißenseer Weg 51-55

SSE: Schwimm- und Sprunghalle im Europasportpark (S-Bhf. Landsberger Allee)

Kombibad Seestr. : 13347 Berlin (Wedding), Seestr. 80 (Tram M13)

AngebotTagUhrzeitOrtÜbungsleiterBemerkung
WassergymnastikMontag06:45-07:30SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Montag07:30-08:15SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Dienstag12:00-12:45SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Dienstag12:45-13:30SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Dienstag13:30-14:15SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Dienstag14:15-15:00SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
 Freitag11.30-12:15Kombibad Seestr./
Therapiebecken		Robert Büngergilt als Sport in der Krebsnachsorge
 Freitag12.15-13:00Kombibad Seestr./
Therapiebecken		Robert BüngerWarmwasser
 Freitag13:00-13:45Kombibad Seestr./
Therapiebecken		Robert BüngerWarmwasser
 Freitag13:45-14.30Kombibad Seestr.
Therapiebecken		Robert BüngerWarmwasser
 Samstag08:00-08:40SSE/ Therapiebecken wechseltWarmwasser
 Samstag08:40-09:20SSE/Therapiebecken wechseltWarmwasser
 Samstaag09:20-10:00SSE/Therapiebeccken wechseltWarmwasser
AquapowerMontag20:00.20:45SSE/SprungbeckenKarsten RummelTiefwasser
 Donnerstag20:00-20:45SSE/SprungbeckenKarsten RummelTiefwasser
Fit ins AlterMontag10:30-11:45Manetstr. 75Anja OppAltersgruppe 75+
 Montag11:05-12:20Manetstr. 75Marika Böhmert 
 
Rückenschule/
Wirbelsäulen-gymnastik		Montag08:30-09:45Manetstr. 75Marika Böhmertalle Angebote sind auch als Rehasport möglich
 Montag09:50-11:05Manetstr. 75Marika Böhmert 
 Montag12:20-13:35Manetstr. 75Marika Böhmert 
 Mittwoch08:30-09:45Manetstr. 75Oliver Meier 
 Mittwoch09:10-10:25Manetstr. 75Anja Opp 
 Mittwoch09:50-11:05Manetstr. 75Oliver Meier 
 Mittwoch11:05-12:20Manetstr. 75Oliver Meier 
Mittwoch16:30-17:45Manetstr. 75Janna Weber
 Mittwoch17:45-19:00Manetstr. 75Anja Opp 
 Donnerstag10:15-11:30Manetstr. 75Marika Böhmert 
 Donnerstag11:30-12:45Manetstr. 75Marika Böhmert 
Donnerstag17:15-18:30Manetstr. 75Viola Dietrich
 Freitag09:45-11:00Manetstr. 75Anja Opp 
 Freitag11:00-12:15Manetstr. 75Anja Opp 
      
 HerzsportMontag15:00-16:00Manetstr. 75ÜL: Anja Opp
Arzt: Prof. Weser		alle Angebote sind Rehasport mit ärztlicher Betreuung
 Montag16:00-17:00Manetstr. 75ÜL: Anja Opp
Arzt: Prof. Weser		 
 Montag17:00-18:00Manetstr. 75ÜL:Gerd Noack
Arzt: Prof. Weser		 
 Montag18:0019:00Manetstr. 75ÜL: Gerd Noack
Arzt: Prof. Weser		 
 Donnerstag14:00-15:00Manetstr. 75ÜL: Anja Opp
Arzt: Dr. T. Jehle		 
 Donnerstag15:00-16:00Manetstr. 75ÜL: Anja Opp
Arzt: Dr. T. Jehle		 
Freitag12:30-13:30Manetstr. 75 ÜL: Anna Fechner
Arzt: Prof. Weser
 Freitag13:30-14.30Manetstr. 75ÜL: Anna Fechner
Arzt: Prof. Weser		 
 Freitag14:30-15:30Manetstr. 75ÜL: Anna Fechner
Arzt: Prof. Weser		 
LungensportDonnerstag09:35-10:45Manetstr. 75Anja OppRehasport bei COPD u.a. Erkrankungen der Lunge
 Donnerstag10:55-11:05Manetstr. 75Anja Opp  
OsteoporosesportMittwoch10:30-11:45Manetstr. 75Anja OppRehasport bei Osteoporose
AerobicMontag19:15-20:15TH des Ardenne Gymnasiums/ Werneuchener Str. 27, 13055 Bln.Dorota Kiehl 
Bauch-Beine-Po-Rücken Gymn.Mittwoch19:00-20:00Manetstr. 75Anja Opp 
allgemeine FitnessDonnerstag18:15-19:15Manetstr. 75Viola Dietrich 
      
Eltern Kind Sport   2-6 Jahre Mittwoch16:00-17:00TH der GS Konrad Wolf Str. 11, 13055 BerlinDorota KiehlAlter: Die Kinder werden von der Übungsleiterin nach Alter in die Gruppen eingeteilt. Alter:
 Donnerstag16:00-17:00TH der GS Konrad Wolf Str. 11, 13055 BerlinDorota KiehlAlter:
 Donnerstag17:00-18:00TH der GS Konrad Wolf Str. 11, 13055Dorota KiehlAlter: