02.09.2016Karate-Sommer-Trainingslager 2016
Aus den JKA-Karate-Gruppen Adlershof, Lichtenberg und Weißensee fuhr eine tritt- und schlagkräftige Gruppe des SC Berlin e.V. vom 14.07. bis 21.08.2016 nach Ruhlsdorf, um im Feriendorf DORADO fleißig zu trainieren. Auch „Reserve-Kader“ aus Koblenz und Neubrandenburg verstärkten unser Team und trafen „alte“ Freunde wieder. Getreu dem Motto „Wenn Engel reisen“, fanden wir auch in diesem Jahr hervorragende Bedingungen und hochsommerliches Wetter vor. Auf dem plan standen täglich 2 Trainingseinheiten, Badevergnügen, Beach-Volleyball, Lagerfeuerabende mit live-Musik, Grillen, Kinderdisco, Nachtwanderung und Spieleabende. Im Training selbst ging es diesmal sehr schweißtreibend um die Stabilität in den Standtechniken (Tachi-Waza), um den korrekten Körpereinsatz in der horizontalen und vertikalen Verschiebung (Tai No Ido) und die Anwendungsmöglichkeiten (Bunkai) der Tekki-Kata. Am Ende rundeten Freikampfübungen (Jiu Kumite) und Verteidigungshandlungen gegen Messerangriffe das Programm ab. Vielen Dank an alle Mitwirkenden, an die Mitarbeiter des Feriendorfes und auch an die mutigen Handballer aus Berlin-Altglienike, die zweimal bei uns mit trainierten. Bis zum nächsten Camp dann in 2017: 13.-20.08.2017 (vormerken)!
SG