TRAININGSANGEBOTE
Trainingsstätten
HER – Judohalle in der Herberge (neben der Lilli-Hennoch-Halle), Fritz-Lesch-Str., 13053 Berlin
BSP – Judohalle im Sporthallenkomplex, Weißenseer Weg 53, 13053 Berlin
Beiträge
Stand: 01.07.2023
Die Aufnahmegebühr beträgt einmalig 35,- EUR. Sie beinhaltet u.a. die Gebühr für den Mitgliedsausweis (Pass) des jeweiligen Fachverbandes.
Der monatliche Beitrag beträgt aktuell 35,00 € für Erwachsene. Für Kinder und Jugendliche sowie für Schüler ab 18 Jahren, Studenten oder Rentner in Verbindung mit einem gültigen Nachweis beträgt der ermäßigte Beitrag derzeit 25,00 €. Dieser wird quartalsweise per SEPA-Lastschrift eingezogen. Für Familien und Geschwisterkinder können bei der Mitgliederverwaltung gesonderte Konditionen beantragt werden.
Weitere Informationen: Beitragsordnung ab 01.07.2023 (PDF)
Trainingszeiten für Judo
Kinder bis 10 Jahre, ANFÄNGER
Verantwortliche(r) Trainer:
Seyed H. Zafarani, Bela Nagy
| Dienstag | Donnerstag |
| 16:00 – 17:00 Uhr | 16:00 – 17:00 Uhr |
| HER | HER |
Empfohlen für Kinder ab 6 Jahren; ab 5 Jahren möglich.
Das Anfängertraining für die Kinder bis einschließlich 10 Jahre wird von unseren erfahrenen Trainern durchgeführt. Spielerisch werden den Kindern die Grundlagen wie einfache turnerische Elemente (Vor- und Rückwärtsrollen, etc.), Judo-Fallschule und die ersten Judo-Techniken beigebracht; Toben und Raufen kommt natürlich auch nicht zu kurz. Die Gruppe besteht die meiste Zeit aus Anfängern, die 5, 6 oder 7 Jahre alt sind. Ältere Kinder, die bereits ihre erste Kyu-Prüfung absolviert haben, werden zügig in die fortgeschritteneren Kindergruppen integriert.
Kinder bis 10 Jahre, FORTGESCHRITTENE
Verantwortliche(r) Trainer:
Seyed H. Zafarani, Bela Nagy
| Dienstag | Donnerstag |
| 17:30 – 18:30 Uhr | 17:30 – 18:30 Uhr |
| HER | HER |
Das Anfängertraining wird nach Bestehen der ersten Kyu-Prüfung und dem damit größtenteils einhergehenden Trainingsgruppenwechsel durch unseren, den Kindern bekannten Trainer fortgeführt. Die Grundlagen aus dem Anfängertraining werden gefestigt und weitere Judo-Techniken werden beigebracht. Vom Toben und Raufen nach Regeln erfolgt nun der erste, kleine Schritt zum Wettkampf-Judo. Das Alter der Kinder in dieser Gruppe orientiert sich an der Altersklasse U9.
Kinder bis 10 Jahre
Verantwortliche(r) Trainer:
Katharina Marzok, Irina Marzok, Ben Cordes
| Montag | Mittwoch |
| 17:00 – 18:30 Uhr | 17:00 – 18:30 Uhr |
| HER | HER |
Das Alter der Kinder in dieser Gruppe orientiert sich an der Altersklasse U11, U13 und U15.
Jugendliche und junge Erwachsene
Verantwortliche(r) Trainer:
Irina Marzok
| Montag | Mittwoch |
| 18:30 – 20:00 Uhr | 18:30 – 20:00 Uhr |
| BSP | BSP |
Das Alter in dieser Gruppe orientiert sich an den Altersklassen U18, U21 und U23.
Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Verantwortliche(r) Trainer:
Dietrich Schneider, Dr. Franz Edlinger
| Dienstag | Donnerstag |
| 19:00 – 20:30 Uhr | 19:00 – 20:30 Uhr |
| HER | HER |
Es wird wettkampforientiertes Training und Techniktraining (u.a. spezielle Vorbereitung auf den 1. Kyu und Dan-Grade sowie Kata und SV) angeboten.
Mehr Informationen zum Trainingseinstieg am Dienstag und Donnerstag bei Dietrich Schneider und Franz Edlinger: Judo – Ein idealer Sport für jedes Alter [PDF]
Judo und Krafttraining am Freitag
Verantwortliche(r) Trainer:
Alexander Jankowski, Irina Marzok
| Freitag |
| 18:00 – 20:00 Uhr |
| BSP |
Die Trainingszeit teilt sich in 60 Minuten Mattentraining und 60 Minuten Kraftraum auf. Nach Absprache kann die Zeit zum individuellen Training genutzt werden. Das Mindestalter beträgt 12 Jahre.