Der SC Berlin baut sein wohnortnahes Sportangebot weiter aus. Mit zwei neuen Gruppen in Weißensee und dem erstmaligen Start in Rosenthal schafft unser Kiezsport zusätzliche Möglichkeiten für Bewegung, Fitness und Gemeinschaft. Ob entspannendes Yoga oder intensives Intervalltraining – die neuen Angebote richten sich an Menschen mit ganz unterschiedlichen sportlichen Voraussetzungen.
Neuer Kiez: Yoga mit Sarah in Rosenthal
Mit dem neuen Yoga-Angebot in Rosenthal erweitert der SC Berlin seinen Kiezsport um einen weiteren Standort im Berliner Norden.
Immer freitags um 18:00 Uhr bietet Sarah am Erbeskopfweg 6–10 Hatha Flow an. Kraftvolle Asanas, fließende Bewegungen und bewusste Atmung verbinden sich zu einer abwechslungsreichen Yogapraxis. Dabei stehen sowohl die Kräftigung des Körpers als auch Entspannung und Körperwahrnehmung im Mittelpunkt.
Mit dem neuen Standort möchten wir noch mehr Menschen die Möglichkeit geben, direkt in ihrem Wohnumfeld gemeinsam Sport zu treiben.
Mehr Yoga in Weißensee: Neue Gruppe mit Juliane
Auch in Weißensee wächst unser Angebot. Mit Juliane haben wir eine weitere Yoga-Gruppe ins Leben gerufen, die immer donnerstags um 19:15 Uhr in der Gustav-Adolf-Straße 21 stattfindet.
Juliane verbindet unterschiedliche Yogastile und gestaltet ihre Stunden mal kraftvoll, mal sanft. Die Vielseitigkeit ihrer Praxis ermöglicht es den Teilnehmenden, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, neue Kraft zu schöpfen und zur Ruhe zu kommen.
Damit erweitern wir unser bereits vielfältiges Kiezsport-Angebot in Weißensee um eine zusätzliche Möglichkeit, regelmäßig Yoga zu praktizieren.
Neu in Weißensee: Tabata für alle Fitnesslevel
Wer es etwas intensiver mag, kann sich in unserer neuen Tabata-Gruppe auspowern.
Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr findet das Training in der Grundschule am Weißen See, Falkenberger Straße 31, statt.
Tabata ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining, bei dem sich kurze, intensive Belastungsphasen mit Erholungspausen abwechseln. Trainiert werden insbesondere Kraft und Ausdauer. Die Übungen können individuell angepasst werden, sodass sowohl Einsteigerinnen und Einsteiger als auch sportlich Erfahrene teilnehmen können.
Mit Tabata ergänzen wir unser Angebot in Weißensee um eine weitere sportliche Alternative für alle, die ihre Fitness verbessern und gemeinsam aktiv werden möchten.
Kiezsport: Sport direkt vor der Haustür
Mit den drei neuen Gruppen setzen wir die kontinuierliche Entwicklung unseres Kiezsports fort. Inzwischen bieten wir an verschiedenen Standorten in Berlin ein vielfältiges Programm mit Yoga, Pilates, Zumba, Fitness und Selbstverteidigung an.
Unser Ziel ist es, Sport unkompliziert und wohnortnah zugänglich zu machen. Dabei geht es nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern um Freude an Bewegung, persönliche Fitness und das gemeinsame Sporttreiben.
Die Erweiterung nach Rosenthal zeigt zugleich, dass wir unser Angebot auch künftig in weiteren Berliner Kiezen etablieren möchten.
Jetzt kostenlos ausprobieren!
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, unsere Gruppen kennenzulernen. Ein kostenloses und unverbindliches Probetraining ist nach vorheriger Anmeldung möglich.
Die Mitgliedschaft im SC Berlin Kiezsport kostet 27 Euro monatlich zuzüglich einer einmaligen Aufnahmegebühr und berechtigt zur Teilnahme an einer Gruppe. Weitere Gruppen können gegen einen zusätzlichen Beitrag besucht werden.
Anmeldung und weitere Informationen: kiezsport@sc-berlin.de
SC Berlin Kiezsport – Für dich. Für deinen Kiez. Für Berlin.