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Abteilung | Gesundheitssport

Trainingsangebote

Sportangebot der Abteilung Gesundheitssport 2016

verwendete Abkürzungen:

TH: Schulturnhalle

SF: Sportforum Hohenschönhausen, 13053 Berlin, Weißenseer Weg 51-55

SSE: Schwimm- und Sprunghalle im Europasportpark (S-Bhf. Landsberger Allee)

Kombibad Seestr. : 13347 Berlin, Seestr. 80 (Tram M13)
AngebotTagUhrzeitOrtÜbungsleiterBemerkung
WassergymnastikMontag06:30-07:15SSE/TherapiebeckenWarmwasser
Montag07:15-08:00SSE/TherapiebeckenWarmwasser
Dienstag12:00-12:45SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
Dienstag12:45-13:30SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
Dienstag13:30-14:15SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
Dienstag14:15-15:00SSE/TherapiebeckenRobert BüngerWarmwasser
Freitag11.30-12:15Kombibad Seestr./
Therapiebecken
Julia Heidergilt als Sport in der Krebsnachsorge
Freitag12.15-13:00Kombibad Seestr./
Therapiebecken
Julia HeiderWarmwasser
Freitag13:00-13:45Kombibad Seestr./
Therapiebecken
Julia HeiderWarmwasser
Freitag13:45-14.30Kombibad Seestr.
Therapiebecken
Julia HeiderWarmwasser
Samstag08:00-08:40SSE/ TherapiebeckenMarika BöhmertWarmwasser
Samstag08:40-09:20SSE/TherapiebeckenMarika BöhmertWarmwasser
Samstaag09:20-10:00SSE/TherapiebecckenMarika BöhmertWarmwasser
AquapowerMontag20:00.20:45SSE/SprungbeckenJulia HeiderTiefwasser
Donnerstag20:00-20:45SSE/SprungbeckenJulia HeiderTiefwasser
Fit ins AlterMontag10:20-11:35Manetstr. 75Anja Opp
Montag11:00-12:15Manetstr. 75Marika Böhmert
Montag11:40-12:55Manetstr. 75Anja Opp
Montag16:00-17:15Manetstr. 75Janna Weber
Dienstag09:45-10:45Manetstr. 75Marika BöhmertAltersgruppe 75+
Tai ChiDonnerstag09:15-10:15Manetstr. 75Renate Amende
JogaDienstag18:00-19:00Manetstr. 75Firaja Linde
Rückenschule/
Wirbelsäulen-gymnastik
Montag08:30-09:45Manetstr. 75Marika Böhmertauch als Rehasport möglich
Montag09:40-10:55Manetstr. 75Marika Böhmert
Montag12:20-13:35Manetstr. 75Marika Böhmert
Montag17:30-18:45Manetstr. 75Janna Weber
Dienstag08:30-09:45Manetstr. 75Marika Böhmert
Dienstag10:45-12:00Manetstr. 75Marika Böhmert
Mittwoch08:30-09:45Manetstr. 75Michael Neugebauer
Mittwoch09:10-10:25Manetstr. 75Anja Opp
Mittwoch09:50-11:05Manetstr. 75Michael Neugebauer
Mittwoch11:05-12:20Manetstr. 75Michael Neugebauer
Mittwoch17:45-19:00Manetstr. 75Anja Opp
Donnerstag10:15-11:30Manetstr. 75Marika Böhmert
Donnerstag11:30-12:45Manetstr. 75Marika Böhmert
Freitag09:45-11:00Manetstr. 75Anja Opp
Freitag11:00-12:15Manetstr. 75Anja Opp
PilatesMittwoch12:30-13:30Manetstr. 75Michael Neugebauer
HerzsportMontag14:00-15:00Manetstr. 75ÜL: Gerd Noack
Arzt: Prof. Weser
Rehasport mit ärztlicher Betreuung
Montag15:00-16:00Manetstr. 75ÜL: Gerd Noack
Arzt: Prof. Weser
Montag16:00-17:00Manetstr. 75ÜL: Gerd Noack
Arzt: Prof. Weser
Montag17:30-18:30Manetstr. 75ÜL: Gerd Noack
Arzt: Prof. Weser
Montag18.30-19:30Manetstr. 75ÜL: Gerd Noack
Arzt: Prof. Weser
Donnerstag14:00-15:00Manetstr. 75ÜL: Anja Frieber
Arzt: Dr. Lemnitzer
Donnerstag15:00-16:00Manetstr. 75ÜL: Anja Frieber
Arzt: Dr. Lemnitzer
Freitag08:00-09:00Manetstr. 75ÜL: Gerd Noack
Arzt:
Dr. Kommissarov
Freitag09:00-10:00Manetstr. 75ÜL: Gerd Noack
Arzt:
Dr. Kommissarov
Freitag13:30-14.30Manetstr. 75ÜL: Anna Fechner
Arzt: Prof. Weser
Freitag14:30-15:30Manetstr. 75ÜL: Anna Fechner
Arzt: Prof. Weser
LungensportDonnerstag09:45-10:45Manetstr. 75Anja OppRehasport bei COPD u.a. Erkrankungen der Lunge
Donnerstag10:55-11:55Manetstr. 75Anja Opp
OsteoporosesportMittwoch10:30-11:45Manetstr. 75Anja OppRehasport bei Osteoporose
AerobicMontag19:15-20:15TH des Ardenne Gymnasiums/ Große Leege Str.Dorota Kiehl
Mittwoch19:15-20:15Ort bitte  erfragenDorota Kiel
Bauch-Beine-Po-Rücken Gymn.Mittwoch19:00-20:00Manetstr. 75Anja Opp
Cardio-FitnessDonnerstag19:00-20:00Manetstr. 75Bettina Bartsch/ Viola Dietrich
Eltern Kind Sport

2-6 Jahre
Alter: Die Kinder werden von der Übungsleiterin nach Alter in die Gruppen eingeteilt.
Mittwoch16:00-17:00TH Oberseegrundschule/ Roedernstr. 69Dorota KiehlAlter:
Mittwoch17:00-18:00TH Oberseegrund-schule/ Roedernstr. 69Dorota KiehlAlter:
Donnerstag16:00-17:00TH Oberseegrundschule/
Roedernstr. 69
Dorota KiehlAlter:
Donnerstag17:00-18:00TH Oberseegrund-schule/ Roedernstr. 69Dorota KiehlAlter: